Practicar regularmente un deporte es bueno y mucho mejor si se emplea una aplicación para el seguimiento de la actividad. Además de registrar tus entrenamientos, monitorear tus progresos, medir y comparar tu rendimiento, este tipo de herramientas permite a sus usuarios encontrar una fuente adicional de motivación, ya que la mayoría de apps disponibles ofrecen funciones para compartir en redes sociales o seguir a deportistas profesionales.