Alguien que sepa podria ayudarme?

Hola,
mi problema es de Windows 7 y es que mi padre me pusó una contra a mi cuenta de administrador y se ha olvidado de ella. Ahora solo tengo una cuenta sin permisos que, para colmo, tiene mal el reloj y eso hace que cuando intento conectarme a internet me pide cambiar la hora y para eso necessito permisos. ¡Por Favor, si alguien sabe una manera de reventar la contraseña del administrador que no use programas diganmela! ( si són obligatoriamente necessarios, diganme cuales pls)