Cuenta de Facebook inhabilitada por algún tipo de virus

Hola, mi cuenta de Facebook se vio afectada por algún tipo de ataque de un hacker o virus y provocó que me inhabilitaron la cuenta, tanto de Facebook personal como las de Instagram que estaban vinculadas a ese mismo Facebook, 3 cuentas de Instagram, 2 comerciales y la personal. ¿Hay posibilidades de recuperar y volver a habilitar las cuentas de Facebook e Instagram? ¿Qué probabilidades tengo de poder recuperar? Desde ya muchas gracias.