No puedo entrar a instagram

Hola,

Desde el sábado, estando utilizando la plataforma, de repente me aparece que debo verificar mi cuenta y cuando le doy me aparece este mensaje:

"Hemos detectado actividad inusual en tu cuenta y hemos cerrado la sesión.

Sigue los pasos a continuación en un plazo de 1 día para que podamos ayudarte a recuperar el acceso a tu cuenta antes de que se inhabilite".

Una vez verifico que no soy un robot desde google me aparece el siguiente mensaje: "Ha habido un problema. Vuelve a intentarlo más tarde". Y así sucesivamente. 

Necesito recuperar la cuenta, estoy desesperada.

Helena
Macintosh / Safari 14.0.3