Recuperar contraseña de administrador en Windows

Hola buenas tengo un toshiba con windows vista home premium y no me deja entrar en la cuenta de administrador por un problema de windows el disco duro está dividido en dos pero para compartir los archivos de la cuenta de administrador a invitado me pide contraseña y no me la se y no quería perder los archivos por eso no lo formateo hay alguna manera de recuperar los archivos o formatear el pc sin perder los archivos ?