Desaparecieron las carpetas que tenia en mis documentos

Ayuda!!!!
me pasó que se me reinicio el PC por un bajón de luz y
cuando lo reinicie la carpeta de mis documentos estaba convertida en accesos directos y todo el contenido desaparecido.
Ya hice todos los procesos de mostrar carpetas ocultas y no aparecen
busque por ruta de acceso y dice que no existe.
Hasta he utilizado programas de recuperación de archivos y no aparecen jjajaja :(

Necesito recuperar esa información alguien sabe que pudo pasar y donde están esas carpetas escondidas.