No puedo usar mi twitter pide verificación de inicio de sesion

Cuando quiero entrar a mi twitter, me dice que envió una petición de verificación de inicio de sesión , porque lo tenia para que del iphone de un amigo lo aceptara, pero sin querer revoque la aplicación desde la pc y se le cerro el twitter desde el iphone y ahora no puedo entrar porque me pide que lo confirme, y también ya había usado el código de respaldo, por favor respuestas coherentes, gracias.