Olvidé mi contraseña de mi página de Facebook

Hola,

Perdí mi contraseña del Facebook y no se que hacer para volver a entrar ya me mandan un mail a la dirección asociada del facebook pero también tengo esa dirección bloqueada por no usar ya que la cree para entrar en el Facebook y no mande mails por ahí. También he intentado rellenar un formulario pero me deniegan. Alguien puede ayudarme.

Gracias