Mi PC corre lento los juegos de un día para otro

Así como suena, anteayer estaba lo mas bien, todo normal, y al otro día los juegos de la nada me van muuuuy mal. Principalmente lo noté con Paladins que normalmente corre a ~100fps y ahora no pasa de los 30 en juego, incluso en el lobby o cosas similares donde no hay carga alguna que corría a 175fps fijos, ahora no llega a 80 incluso. También se duplicó el imput lag (de 10ms saltó a 20 o más).

Probé con otros juegos para descartar que no sea un error del paladins, como por ejemplo Katana zero y rocket league; pero sucede lo mismo, literalmente los fps funcionando a la mitad o menos.

Sé que problema de temperatura no es ya que hace unas semanas le hice el cambio de pasta térmica a el procesador y la gpu, como es de costumbre; y además de que las temperaturas no superan los 56° en general.

Algún iluminado que pueda orientarme para saber que está pasando por favor? Gracias de antemano