No puedo ingresar a la BIOS

hola, mi problema es que actualice a windows 10 y cuando reinicie la notebook me apareció la pantalla que dice "reboot and select a proper boot device...", pero lo solucione entrando a la bios y seleccionando la opción de window boot manager. Resulta que cuando apague el equipo y lo encendí nuevamente me apareció el mismo mensaje de reboot, pero en este caso el problema es que ahora no puedo ingresar a la bios porque no me da oportunidad ya que cuando arranca la PC presiono f2, pero el cartel de reboot aparece instantáneamente no dándome oportunidad. Agradecería mucho alguna ayuda. Muchas gracias