Mi ordenado se apaga enseguida

Hola,
mi portatil al encenderse sale q le tengo q dar a f1 cuando le doy me pone q si deseo reiniciar el windows normal o el recomendado q seria pa mirar los daños. le e dado a los dos el primero y vuelve a la pagina en la q eliges. si le das al recomendado se qda cargando y te pone q esta dañado por aber qitado un usb sin protegerlo o asi.
estoy venga encenderlo y siempre me qdo en el mismo sitio y no se q acer, agradeceria vuestra ayuda:
gracias