Cuenta da Facebook inhabilitada

¡Hola, foro! Espero que se encuentren muy bien. Necesito de su ayuda, hoy en la madrugada deshabilitaron mi cuenta personal de Facebook y tenía el siguiente aviso:

"No puedes usar Facebook o Messenger porque se inhabilitó tu cuenta vinculada de Instagram. La actividad en incumple las Normas comunitarias de Instagram u otras normas. Si crees que tus cuentas se inhabilitaron por error, puedes solicitar una revisión de la decisión a Instagram. Para obtener más información, visita el servicio de ayuda de Instagram."

¿A alguien de ustedes le ha pasado? ¿Pudieron recuperar su cuenta?

AYUDA.

Windows / Chrome 113.0.0.0