¿Cómo desvincular mi WhatsApp de un Facebook inhabilitado?

Amigos, les pido su orientación. Les cuento que mi cuenta de Facebook fue inhabilitada, con ella la cuenta Instagram y las funciones de empresa de whatsapp.
"Lo raro es que no he publicado nada en meses" por lo que no sé realmente por qué la inhabilitación. ya ha pasado más del mes que indican. y creo que perdí toda la información-
- No sé sí consideran que puedo hacer algo para rescatar la cuenta y la información. ¿Qué piensan?
- ¿cómo logro desvincular la Cuenta de WhatsApp? Para que seguir con mis actividades
- ¿hay manera de comunicarse con un ser humano en Facebook?
agradezco sus comentarios y apoyo.

Saludos Alex