Hola!
No has especificado cual es el Servicio del que no sabes la contraseña. Te informo sobre los métodos para los gestores de correo electrónico más comunes y, si tu servicio no estuviera entre ellos, coméntamelo.
|| TODOS LOS PROVEEDORES || Utiliza el gestor de contraseñas de tu navegador de Internet. Puede ser Opera, Google Chrome, Brave, Microft Edge, Vivaldi, o similares.
Dirígete a la Configuración de tu navegador y busca el apartado de "Contraseñas". Suele encontrarse en "Privacidad" o "Seguridad".
Si usas Chrome / Opera / Brave / Vivaldi prueba a usar el enlace directo -> chrome://settings/passwords
Una vez en ese apartado, busca la web cuya contraseña quieres recuperar.
Si tienes suerte, puede que la hayas guardado alguna vez.
Si esto no te funciona, no te alarmes. Prueba con los siguientes métodos según tu proveedor de correo electrónico.
|| GOOGLE || Recuperación Automática:
https://accounts.google.com/signin/recovery Solicitas de manera automática la recuperación de tu cuenta mediante algún dato que se te solicita. Este proceso es automático y, si se contesta bien, asegura la devolución o recuperación de la cuenta.
Recuperar por medio de Formulario:
https://support.google.com/accounts/troubleshooter/2402620 Con este método, pides a Google personalmente que verifique los datos que le vas a solicitar.
Es un proceso manual, tarda unos días y no asegura la recuperación de la cuenta.