Facebook me pide copiar el código en mi navegador pero no aparece nada

Hola, perdí el acceso a mi cuenta porque no recordaba la contraseña ni del correo con el que me registré ni la contraseña de mi Facebook, hice todos los pasos que me pidió Facebook para recuperar mi cuenta y me pidió un correo externo. Al correo se me envió un código de seguridad que debo de pegar en mi navegador, pero no se en qué navegador porque ya lo intenté en Chrome y no aparece nada. Por favor ayuda.