Ayudaaaa, alguien con conocimientos en informática.

Hola, la cosa está así, tengo una laptop de gama media pero últimamente está muy muy lenta, al principio solo era el navegador y bueno, el módem está lejos de mi cuarto, pensé que era eso, pero después ya era toda la máquina, ya intenté todo, un amigo me dijo que tal vez era la RAAM pero no, aún tengo 7.87 GB utilizable de 8, mi procesador es un Intel Core i5 vPro 7th Gen de 64 bits el sistema operativo.
Ya desinstalé programas que ya no necesitaba, no se si sea un virus o no, mi Windows Defender está bien, todo está en verde, lo único que le falla es la batería hay que cambiarla. ¿Algún consejo o algo? ):