Recuperar contraseña de cuenta Yahoo

hola buenos dias

tengo un problema grande, por favor ayudenme.
hace 5 meses que estoy ein trabajo y todas mis postulaciones e intercambios de correos a los posibles trabajos que estado haciendo el ultimo mes los he hecho de este correo : carloshen74@yahoo.com
hice limpieza al computador y se borro la clave, y no la tenia guardada en otro sito.
por favor ayudenme estoy desesperado.

tengo otro correo yahoo, con el que creeo esta pagina , que me paso lo mismo, pero tengo solo acceso desde mi telefono., el primeor es mas importante, si el voy a perder los trabajos a los que estoy postulando.
por favor ayudenme.

gracias.