si los conectas a la tarjeta madre, la tarjeta los regula, si tienes una tarjeta h110 yo te recomiendo que los conectes a la fuente de poder para que esten funcionando al 100% siempre y no se caliente la pc
los adaptadores no deben ser difíciles de conseguir, búscalos como adaptador de 3 pines a molex, o adaptador de 4 pines a moles
http://pcgamermexico.com/88-ventiladores-para-gabinete-de-pc