Necesito recuperar mi contraseña

hola, recientemente he creado una cuenta de twitter. después de explorar me tope con una cuenta antigua de mi pertenencia y como ya no la quiero necesito desactivarla. intente recuperar mi contraseña pero no me permite debido a que cada ves que lo hago me envía el código de confirmación a un correo muy antiguo con el cual esta vinculada la cuenta, intento registrarme con tal correo en outlook pero dice que no existe tal cuenta de microsoft ya que por alguna razón hotmail.com ya no existe.

alguien me ayuda? gracias