El Pc no se puede usar si no se borra todo

Hola buenas, hace un tiempo el ordenador se me quedó pillado y la unica forma de apagarlo fue dejando pulsado el boton de power unos segundos, se apagó, y cuando lo volví a encender me salió el asistente y me daba solo la opción de recuperar sistema mediante la eliminación de todos los archivos lo cual le di a cancelar porque tengo fotos y videos familiares y no quise borrar todo, ¿Habría alguna manera de recuperar el sistema sin que tuviera que eliminar nada? Es un Windows 7 y es un ordenador de mesa de la marca Compaq.
Gracias de antemano, un saludo