PERDI MIS ARCHIVOS E PROGRAMAS

Hola buenas noches para todos, escribo por primera vez a ver si pueden ayudarme ya que es segunda vez que me pasa esto y la primera vez no recuerdo que fue lo que hice ni como.

Hoy prendi mi lapto como de costumbre y cuando inicio la sesión aparece otro escritorio, mis programas, mis fotos, mis documentos TODO se desapareció alguien me puede ayudar????? Yo había hecho anteriormente una copia de seguridad por si acaso, ahora no se que hacer. PUEDE AYUDARME? ESTOY EN MI CUENTA COMO SI TUVIERA MI LAPTO POR PRIMERA VEZ, SIN PROGRAMAS, SIN FOTOS, SIN NADA O SEA QUE PASÓ???????'

POR FAVOR EL QUE SEPA EXPLICAR POR PASOS, GRACIAS.