bueno, después de una noche muy larga, consigue reparar mi portátil, os dejo la solución aquí por si alguien le pasara:
el primero hay que entrar en "iniciar reparación de inicio"
luego abrir una ventana cmd y escribir:
X:
*(donde X es la letra de la partición del windows afectado)
bcdedit /enum
hacemos una copia de seguridad por se acaso con el comando:
bcdedit /export c:\bcd_backup
para recuperar la copia de seguridad:
bcdedit /import c:\bcd_backup
y reparamos la memoria del arranque con este comando:
bcdedit /deletevalue {default} truncatememory
*donde {default} es el nombre del identificador donde aparece "truncatememory" con el comando "bcdedit /enum"
saludos.