PROGRAMAS NO RESPONDEN

Hola, buenos dias.
tengo un problema hace mucho tiempo con los programas, navegadores que abro, con cualquier reproductor al ,intentar grabar cd-dvd c.
y es que al estar en ellos muy amenudo,casi constante vamos¡¡sale el mensaje de este programa no responde.me lo bloquea todo y a veces no puedo ni apagar,reiniciar el pc
ya lo formateè varias veces y el problema sigue ahì.
os agradeceria me dijèseis,¿que puedo hace para evitar que este problema siga apareciendo?
saludos