Creo que me espían el ordenador

Hola, yo tengo un windows vista, mi pareja sabe cuando me conecto a los chats, cuando enciendo la cam, cuando me conecto a skype, etc, incluso tiene fotos y conversaciones, antes utilizaba mi ordenador con su wifi, y estoy seguro que me ha metido un espia en mi ordenador, sabe cuando me conecto a tiempo real. Tengo el antivirus AVAST, y me dice que no hay nada extraño.
Me podeis ayudar?, Gracias.