Olvide la pass de la acc de administrador

Hola, yo tengo el problema de validar mi windows pero cuando pongo ejecutar me aparece un cartel que dice el administrador ha deshabilitado el registro de usuario, qué hago???Configuración: Windows XP
Internet Explorer 7.0

Accedo al comando cmd desde inicio (no tengo la opcion simbolo de sistema ejecutar como administrador) y cuando quiero hacer un sfc /scannow me aparece lo siguiente
Debe ser administrador con una
sesion de consola activa para poder utilizar la utilidad sfc.
Amigos no tengo ni idea de como poder hacerlo. Soy novata total. me `podeis ayudar en un paso a paso???
Muchisimas gracias

Hola,
En mi computadora windows10 tengo un problema en abrir programas como "ejecutar como administrador" y la opcion de "SI" esta bloqueada.
Y me pide "Para continuar escriba una contraseña de administrador y despues haga click en si

Al ejecutar sfc /scannow me indica que algunos archibos No pudieron ser reparados. Entre ellos se encuentra Windows update.
Recurro al foro para ver si algún miembro conoce la forma de reparar este archivo.
En la red no he encontrado nada, pues a pesar de indicar el problema de diveros modos siempre encuentro la respuesta de ejecutar sfc.
En espera de un apoyo, saludo a todos cordialmente.

Hola,
desde mi computador alguien por error "desactivo la cuenta de administrador", luego creo una cuenta de Microsoft y otra cuenta de local.....pero al reiniciar la PC (obviamente no apareció la "cuenta de administrador") tuve que entrar con la cuenta de Microsoft y no pude activar la cuenta de administrador, ya lo he intentado todo (por cierto yo tengo Windows 8 pro de 32 bits) pero nada me resulta, no puedo cambiar nada ni configurar los programas; alguien POR FAVOR me podría ayudar a volver a activar la "cuenta de administrador" porque Windows no me deja realizar cambios en el sistema....¡Gracias!