Necesito ayuda con la contraseña de mi BIOS (MSI)

Hola, tuve un pequeño problema, que fue que un dia normal, queriendo entrar a la BIOS, entre y sin darme cuenta (no se sinceramente como fue eso) establecí una contraseña.
al principio no importaba, porque mucho no hacia en mi bios, pero un dia queria hacer algo importante pero no podia por culpa de esa contraseña.
trate de muchas formas, vi muchos videos, pero nada funcionó.
un dia probando una forma distinta, intente actualizar la bios a ver si se reseteaba (ya que con el jbat1 no me funciono anteriormente), pero todo se arruino ya que ahora al momento de encenderla me entra rn el "Flash mode" en donde solo puedo entrar a la Bios, pero no me deja entrar a la bios porque esta con una contraseña que yo desconozco.
Alguien sabe si hay alguna solucion? por favor es necesaria. debo cambiar mi placa madre?