Mi pc se puso lenta un día no se por que

Mi pc es Windows 10 i5 con 16 de RAM , no tengo tarjeta gráfica pero aún así todos los juegos me corrían perfectamente , principalmente los emuladores android que son los que más uso .Resulta que de repente mi pc un día se puso lenta sin yo hacer nada y ahora los emuladores y algunos juegos me corren lento , la verdad no sé qué hacer ya