Cómo aumentar la velocidad de mi PC

Muy buenas socios, quiero comentar algo, Mi Laptop esta lentísima y no se porq ue, ¿Tiene Virus? No. ¿Tiene malware? Tampoco, no tengo nada que le baje el rendimiento, tengo 1 antivirus, el CCleaner y el Spy Hunter que borra LO MALO, os daré un ejemplo, Antes el League of Legends me iba a 54 FPS Siempre, y el pc normal, hasta que un dia, No hice nada fuera de lo común en mi PC, Se puso lenta, y el League of Legends ya no iba a 54 si no a 18, y lo demas Lentísimo, ¿Que me recomiendas? Si lo formateo, ¿Ira como antes?, Algún progama para el rendimineto?

Posdata: Avast! acaba de sacar algo para aumentar el rendimiento pero no me confio mucho, o sea lo hice pero sigue igual

Os agradecería mucho