Porque cuando inicio windows la pantalla se me apaga

hola mi problema es lo siguiente desde unos dias e notado q la cuando prendo la pc dura un poco mas para iniciar pero a veces se apaga la pantalla o cuando estoy escuchando musica y jugando x ejemplo se queda la musica pero se queda pegao no puedo entra con el admistrador de tarea la unica opcion es apagar o reniciar manual q puedo hacer en este caso