Recuperar espacio de partición

Hola, recientemente remplacé mi laptop y un amigo hizo el favor de convertir el disco duro del equipo anterior (Toshiba Satellite L550-113) en un externo. Sin embargo, aunque el tamaño total del DD era de 500g, al estar particionado tenía 3 unidades: una de 298g, otra de 100mb, y otra de (supongo) 200g.

Inexpertamente traté de fusionar las unidades para que pudiera disponer de los 500g totales, accedí al administrador de equipo y traté de expandir la memoria de modo que quedara en una sola, pero me equivoqué en el proceso y terminé borrando las dos particiones menores y ahora al conectar el DDE me aparece que dispongo unicamente de los 298g.

¿Cómo puedo recuperar los otros 200g, de modo que pueda disponer nuevamente de los 500g?

Si acaso es posible corregir mi error, podrían explicarmelo step-by-step para que pueda realizarlo?

Saludos y muchas gracias