Mi PC se tilda en cualquier momento

Tengo pocos conocimientos de computacion. Tengo Win XP y voy a relatar mis problemas. Mi PC se tilda en cualquier momento y al abrir cualquier pestaña y/ó página. También al ver videos y más aún sucede cuando hay varias pestañas abiertas y peor aún si estoy usando alguna página. También sucede cuando estoy jugando y la imagen se entrecorta en cámara lenta y uno pierde precisión. Según Avast no tengo virus. Tengo actualizado flash player y shockwave player. Hace una semana hice una limpieza con CCleaner. Y también desfragmenté el disco duro.