Borrar definitivamente archivos eliminados

amigo, a esta altura ya no se como tomarlo si es una tomadura de pelo o que. este ultimo mensaje ya lo plantee la vez que ingrese y no pasadas un de horas la respondio un ignorante mequetrefe que lejos de solucionarla planteo mas confusion. bueno no se con que fin, pero ahora veo que aquellas interacciones han sido borradas. todo esto no lo digo en mala onda, sino porque cansa entrar a varias paginas y que de entre gente se supone sabe de esto, nadie sepa dar alguna solucion. bien, respondiendo a tu pregunta diria las 2 aunque no entiendo por que a diario disminuye la capacidad del disco, pensar antes estaba todo bien. bueno solo eso