Falla en la recuperacion de sistema win7

Hola, restaure el sistema desde un gackup qqqqqqqqqu tenia en mi notebook lo revise ,configure y en el proceso de restauracion ocurrio algun problema pue no me deja abrir BIOS, problemas con BOOT.Conclusion no se donde se encuentra el disco o lo perdi, me dice opciones control-alt-suprimir para reiniciar sistema pero mo puedo abrirlo,el programa es windows 7 ¿Alguna solucion? o la tengo que llevar tecnico???gracias