Se me olvido mi contraseña y nesesito ayuda

hola, me llamo sofia y se me olvido mi contraseña y nesecito como para poner algo apretar algun boton para obtener denuevo mi contraseña y es la contreaseña del computador por que yo escribi mi contraseña y despues fui a aprenderlo y salia k no era la contraseña que yo habia puesto y ahora no voy a poder prenderlo por fa bor ayudeme SE LO VOY A AGRADECER MUCHOOOO POR FA BOR AYUDEME


si tiene alguna respuesta en viamela en :
sofiasaezespinoza@hotmail.com y me lo evian por hotmail