No puedo descargar flash player

Hola,
verga¡¡ nop puedo descargar flash player he segido todos lo pasos equipo/windows.....pero yego solo hasta macromed, y dice ke esta vacia, no hay ninguna carpeta, yo tambien me empute, yevo 3 dias con esta pendejada y no me funciona, a la puta de mi computadora le pasa algo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡, tampoko puedo instalar firefox ¿ke hago?...porfavor estoy desesperada.......grasias.