No consigo que se conecte ek ubuntu

Hola, soy nuevo en esto, he instalado Ubuntu en una maquina virtual (mvware) , y ha funcionado bastante bien pero me encuentro con el problema de que no consigo conectarme , ni puedo instalar la vmware tools, si pudieseis ayudarme con eswto podria empezar a evaluar el programa, cuando lo pongo en live cd si que se conecta normalmente.
Gracias
Txorroto