Problema con windows live

Hola,
Como estan todos mi nombre es michelle tengo un problema un dia iba a revisar mi correo me salieron unos avisos como actualizaciones o mejoras o no se que demonios decia el hecho es que no podia ver mis mail sin elegir algo de lo que me aparecia ahi, le di a lo que primero se me ocurrio y resulta que se modifico todoooo... el windows live de hotmail cambio a ingles y perdi todos mis mail e informacion en las carpetas ahora aparece como si fuese uno nuevo con 0 mensajes diganme que puedo hacer =(