Nesesito que me ayuden a sacar mi contraseña.

Hola,
nesesiito que me ayuden a recuperar la contraseña de mi msn me lo hackearon y me cambiaron la pregunta secreta y no se que hacer y el msn alternativo tambn lo cambiaron y o se que hacer necesito que me ayuden a recuperarlo.
lo que me interesa son mis contactos por que tengo los de mi familia y no me los se y las nesecito ojala i me puedan ayudar bye

gracia.