Tengo un virus que me tiene loco.............

Hola,estoy cun un virus en mi msn,cuando lo habro automaticamente se pasa a todos mis contactos,es algo como fotos mias o algo asi.tengo el antivirus AVG free edition y pasa el analisis me dice los troyanos que hay
pero no me los elimina y esto va a la par de mis escasos conocimientos de informatica,por eso pido ayuda a quien sea para que me ayude ya que es muy importante resolver esto,ahhhhh y que meden conseja para conseguir lo que sea de forma gratuita porque como todos sabemos estamos en crisis.un abrazo y gracias de ante mano.