Tengo winxp sp3 y por error cargo win2000

Hola, buenas noches, tengo una situación un poco dificil por la informacion que se queda en mi pc. les pongo a consideración lo siguiente. mi pc es una hp 80gbhd 1gb ram etc.... tengo como SO a Win Xp Sp3, funcionaba de maravilla pero por error coloque un disco con una aplicacion de WIN XP Live Disc segun para utilizar cuando nos falla el so y asi recuperar la informacion de la pc.
pues resulta que lo coloque en mi dvd y que se activa la famosa aplicacion y zaz, mi pc se aloco y a partir de ese momento no pude accesar a ella, me marcaba como falta de un archivo algo como nt... y utilice los discos de recuparecion que trae mi pc y cuando coloque el cd con el SO decidi volverlo a instalar y cual fue mi sorpresa que cuando hace la revision para verificar el espacio en el HD este era de 76 y algo de gb, cosa imposible ya que entre prog. e informacion debo tener ocupado como el 65% de la capacidad del disco.

aun asi decidi reinstalar en SO win xp pero no es posible, me dice de la falta de archivos y se queda a la mitad y de ahi no paso... lo ultimo que no deseo es formatearla ya que tengo informacion laboral que esta en proceso,....
!!!Ayuda¡¡¡
agradezco de antemano sus aportaciones
saludos