Olvide mi comtraseña

Hola,
yo tengo un msm me olvide mi contraseña y cuando entro para recuperarlo hago todo el paso que te pide pero mi contraseña lo manda a mi correo pero yo no tengo mi contraseña no se como abrirlo el nivel de seguridad es media de hotmail y no puse un correo opcional que puedo hacer para recuperar mi contraseña gracias