¿Puedo actualizar mi sistema operativo de 32bits a uno de 64bits?

Hola,

Quería saber si hay alguien que sabe de esto y que me pueda ayudar, es que quiero actualizar mi sistema operativo de 32 bits a uno de 64 bits, para poder actualizar mi windows a windows 10, en estos momentos tengo el windows 8.1 pro. Tengo un sistema operativo de 32 bits pero tengo un procesador de 64 bits, tengo 4 de ram tengo una tarjeta gráfica con nombre de intel (R) HD Graphics, tipo de chip intel (R) HD Graphics (pentium) y mi pc es un Toshiba mi pregunta es ¿puedo actualizar mi sistema operativo y mi windows?.

Gracias