Mi pc muy lento

Hola,tengo mi pc (portatil) muy lento.Hace 1 mes me instalaron el windows 7 home premiun de fabrica (no pirata) ,y funcionaba bien.pero llevo 4 días que va muyyyy lento,para abrir programas,pestañas,videos....todo en general.le pase el ccleaner profesional,cleanmypc (full) y el avg pc tuneup.y sigue igual.¿me podeis ayudar con algun otro programa o truco por favor?.gracias a tod@s...