Instalar windows xp sobre windows vista

Hola,
soy un poco novata en esto pero tengo un portátil nuevo advent que tiene instalado el vista y me va bastante mal, quiero instalar el windows xp y cuando introduzco el cd de instalación me dice que no se puede instalar...he entrado en la bios del ordenador y me dice sata cd y sata hdd...sé que tengo que desactivarla pero luego como hago para activarla si no tengo disquetera??