PROGRAMAS NO SE DEJAN EJECUTAR. CAMBIO DE ICONOS. JAVA

Vale, no sé como describiros exactamente esta situacion ya que no se NADA acerca de computadoras.

El problema surgió despues de que instalará (No os burleis) JAVA , no lo sé , solo lo instalé, cuando lo abrí, ponia un cuadro en el que habian muchos programas ( Como adobe, bloc de notas, reproductor de windows , internet exploreu, entre otros), como soy tonta , y no pienso antes de actuar, puse cualquiera .
luego al abrir cualquier programa(inclusive recortes) aparece
"EL REPRODUCTOR DE WINDOWS MEDIA NO PUEDE REPRODUCIR EL ARCHIVO. ES POSIBLE QUE EL REPRODUCTOR NO ADMITA EL TIPO DEL ARCHIVO O EL CÓDEC USADO PARA COMPRIMIR EL ARCHIVO"

Así, pone en la mayoria de programas como microsoft excel , power point,etc.
Tambien intenté restaurar el equipo y no se puede.Es windows 7.

De verdad no sé que hacer , PORFAVOR OS RUEGOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO AYUDADME
CONFIO EN VOSOTROS.

AYUDADME PORFAVOR LOS NECESITO PLS

atentamente,
likethefire <3