Por qué acaba bajando rendimiento de mi PC?

La cuestión es que en cuanto noto síntomas de que mi pc no rinde como tiene que rendir, decido por cortar por lo sano y formatear, pero empiezo a cansarme de lo mismo cada 4 o 5 meses. No tengo ni idea de el por qué acaba bajando su rendimiento. Uso programas como CCleaner y Malwarebytes Anti-Malware. Al reiniciar el Pc vuelve a rendimiento aceptable hasta que abro y cierro muchos procesos. ¿Puede que se queden procesos activos?
Ando un poco perdido y me gustaría que me orientarais a la hora de "hacer limpieza".