Facebook me pide ingresar códigos

Hola, cuando voy a iniciar sesion en mi facebook dice qe mi contraseña esta incorrecta..
asi qe pongo qe olvide mi contraseña pongo el codigo y cuando dice qe eliga una nueva contraseña a pesar de lo qe haga igual me sale qe ingrese demasiados codigos!!
porfavor necesiito ayuuda