Como recuperar mi respuesta y pregunta secret

Hola,
necesito pedirles el enorme favor de que alguien me ayude a recuperar mi preguntas y contraseña secretas.
ese correo es muy importante para mi. llevo varios años con el. y mira no recuerdo mi contraseña y menos la pregunta secreta.
el correo es : alexhdzsa@hotmail.com
porfavor ayudenme ando desesperadisima. tengo unos documentos muy importantes para mi. en ese correo.

muchisimas gracias.