Mi computador no procesa bien los videos

Hola,

Bueno el problema es que mi computador desde hace un tiempo los videos de internet funcionan mal, cargan bn pero cuando hay muchas cosas abiertas sobre todo las que utilizan adobe flashplayer la imagen y el sonido se entrecortan y no coinciden andan muy lento.
ya intente limpiar el computador con ccleaner
tambn y borre el historial y e hecho espacio en el disco c
tengo windows 7
y ps la verdad no se que mas hacer
ayuda!!
:(