No puedo abrir los programas

Hola,
desde hace dias no puedo abrir ningun programa... todos los iconos de cada programa me aparecen con el de windows media y al intentar abrir alguno automaticamente aparece la ventana de windows media trate de restaurar el sistema pero por lo mismo no puedo ver las opciones ni nada no se que puedo hacer para recuperar el sistema ...¿habra alguna opcion para regresar el modo anterior de dias atras a como estaba normalmente?